De oefentherapie Cesar/Mensendieck is een paramedische behandelmethode waarmee u door bewegen werkt aan het verminderen van uw klachten of helpt klachten te voorkomen. We bereiken dit resultaat door houdingscorrectie en bewegingsinstructies.
Centraal staat wat u zelf kunt doen om meer grip op uw klachten te krijgen en de gevolgen van de klachten op uw dagelijks functioneren te verminderen. In de behandeling wordt naast actieve oefentherapie aandacht besteed aan de manier waarop u met uw klachten om gaat, de balans belasting / belastbaarheid, ontspanning en het weer opbouwen van uw activiteiten.
De kleinschaligheid van de praktijk wordt door veel van de patiënten als een pluspunt ervaren. Ik stel de patiënt centraal, zie ieder mens als uniek en richt me dus ook op de klacht van deze individuele persoon. Een klacht is nooit identiek aan dezelfde klacht bij een ander mens.